Santé des Seniors

Santé des seniors : faire du sport mais pas n’importe lequel !

Les activités sportives sont importantes pour maintenir le corps en bonne santé. Elles contribuent également à la santé mentale de l’individu. Il est donc important de connaître les bienfaits qu’apporte le sport à notre corps. Mais quelles catégories d’activités sportives…

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Jeux en ligne : des activités ludiques et intellectuelles pour les seniors !

Il existe une panoplie d’activités et de jeux particulièrement destinée pour seniors, qui sont à la fois nécessaires et efficaces. Ceci dit, tous les jeux en ligne adaptés aux seniors ne mobilisent pas les mêmes capacités. Aussi, il est vivement…

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Santé des seniors : pourquoi la perte d’appétit est souvent naturelle ?

La plupart des personnes âgées sont touchées par le manque d’appétit, en particulier vers l’âge de 75 ou 80 ANS. Les risques d’une mauvaise alimentation peuvent engendrer des conséquences importantes sur leur santé. Différents facteurs peuvent provoquer la perte d’appétit…

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Arthrite chez les seniors : comment la soulager en faisant des exercices physiques ?

L’arthrite entraîne souvent des douleurs aiguës qui ne donnent pas envie de bouger, et encore moins faire du sport. Pourtant, en restant immobile la personne qui souffre de cette maladie risque d’aggraver son cas et peut parallèlement souffrir de raideur…

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